Article | Divorce : comment gérer les premières vacances sans les enfants

La séparation d’un couple apporte généralement son lot de tristesse et de culpabilité, même pour celui qui en est à l’origine. En particulier lorsque des enfants sont nés de cet union. Et les premières vacances juste après le divorce sont souvent un moment très difficile à vivre pour chacun des deux parents, surtout au moment où c’est l’autre qui a la garde. Plusieurs émotions se mêlent, parmi lesquelles la tristesse de ne pas être avec ses enfants, un sentiment d’échec et une culpabilité. Mais aussi plus simplement, « la solitude peut être difficile à gérer », explique Vincent Joly, psychologue à Paris. Et ces émotions négatives sont d’autant plus fortes et présentes quand les enfants sont encore en bas âge.

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