Livre | Libérez-vous de la dépendance affective
Découvrez comment surmonter la dépendance affective, poser des limites saines et cultiver l’amour de soi pour des relations plus équilibrées.
Espace lecture
Voici une sélection de livres pour petits et grands, choisis avec soin pour leur thématique ou les retours positifs qu’ils suscitent. Certains m’ont particulièrement touchée, d’autres sont sur ma liste. Je les partage ici avec l’envie qu’ils puissent vous inspirer, vous soutenir ou simplement vous faire du bien.
Livre | Divorce à l’anglaise
Un roman fin et mordant, sur fond d’Angleterre des années 1920, qui explore les méandres du divorce et de l’émancipation féminine.
Livre | La violence conjugale, ce sont aussi des mots !
Jacques Salomé éclaire la violence conjugale verbale, souvent invisible mais destructrice. Un livre court, percutant et salvateur.
Livre | C’est quoi le bonheur pour vous ? : En chemin vers soi
Un livre inspirant qui explore le bonheur à travers mille regards — tendre, simple, humain. Une invitation à (re)trouver ce qui compte.
Livre | Le Syndrome du Wonderparent
Un ouvrage bienveillant qui invite à lâcher la pression et à sortir du modèle du parent parfait.
Livre | Comment apprendre à manipuler ses parents
Une lecture pleine d’humour qui explore, avec légèreté, les relations entre enfants et parents.
Livre | Respire !
Un roman initiatique puissant, entre spiritualité et émotions, qui nous pousse à réévaluer nos priorités et choisir une vie plus juste.
Livre | Plume à la recherche de la fleur du bonheur
Un conte tendre et utile pour initier les enfants à l’EFT et les aider à apprivoiser leurs émotions avec douceur. Dès 3 ans.