📘 Ne vous laissez plus jamais manipuler
Auteure : Marie-Françoise Barbot
Dans Ne vous laissez plus jamais manipuler, Marie-Françoise Barbot propose un guide clair et accessible pour reconnaître et déjouer les tentatives d’influence. Dans la vie quotidienne comme au travail ou dans le couple, les comportements manipulateurs sont parfois subtils et masqués sous des formes de gentillesse ou d’autorité.
🛑 Repérer les mécanismes de manipulation
Ce petit manuel aide à identifier les injonctions culpabilisantes, les chantages affectifs ou encore les comportements toxiques. L’objectif : mettre en lumière ce qui se cache derrière ces attitudes afin de mieux s’en protéger. Pour compléter cette lecture, découvrez aussi Je résiste aux personnalités toxiques.
💡 Retrouver confiance et poser ses limites
L’auteure ne se limite pas à l’analyse : elle fournit des outils pratiques pour se protéger et s’affirmer sans agressivité. Retrouver confiance, poser des limites claires et apprendre à dire non deviennent des compétences accessibles à toutes et tous.
📚 Un guide pratique et essentiel
Court, percutant et facile à lire, Ne vous laissez plus jamais manipuler est un compagnon utile pour comprendre les dynamiques relationnelles et s’en libérer, que ce soit en famille, en couple ou au travail.
🔍 Voir d’autres ouvrages de Marie-Françoise Barbot
Un petit guide pratique pour ne plus jamais se laisser manipuler, se libérer des influences toxiques et retrouver son autonomie relationnelle. ✨