Livre | Le Self-Havening, un super pouvoir entre vos mains
Un outil apaisant pour gérer les émotions et renforcer sa résilience. Découvrez le livre de Kate Truitt sur l’auto-havening.
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Bonne idée ! | Galet Dodow – pour s’endormir facilement
Dodow est un galet lumineux qui guide la respiration et aide à retrouver un sommeil naturel, sans médicament, en seulement quelques minutes.
Noël – Ensemble à Distance ♡
Des conseils bienveillants pour garder l’esprit de Noël quand vos enfants sont chez l’autre parent, et prendre soin de vous avec douceur.
Livre | Plume à la recherche de la fleur du bonheur
Un conte tendre et utile pour initier les enfants à l’EFT et les aider à apprivoiser leurs émotions avec douceur. Dès 3 ans.
Bonne idée ! | Une couverture lestée pour mieux dormir ?
La couverture lestée réduit le stress, améliore l’endormissement et crée une sensation d’apaisement. Et si c’était l’alliée d’un sommeil plus profond ?