Guide de survie de la garde alternée et guide de survie tout court !
Recette | Taboulé de choux-fleurs
Comment faire manger des légumes aux enfants 😉
Pour 4 personnes
Ingrédients :
1 choux-fleur
2 poivrons de couleurs différentes
2 tomates
1/2 concombre
1 échalote
Persil plat
Menthe
1 pincée de gingembre
Huile d’olive
Jus de citron
Sel
Poivre
Coupez en dés les poivrons, les tomates, l’échalote, le concombre puis déposez les légumes dans un saladier en arrosant le tout de jus de citron. Passez les fleurettes du choux-fleur au mixeur jusqu’à obtenir le grain souhaité. Ajoutez ensuite les épices, le gingembre, le persil, la menthe et/ou ce que vous aimez, du sel, du poivre, mélangez !
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