Côté lecture | Mes parents se séparent, et alors ?
Un livre clair et rassurant pour aider les enfants à mieux vivre la séparation de leurs parents, en mettant des mots simples sur des émotions souvent complexes.
Ressources & Téléchargements
Besoin d’outils pratiques ? Téléchargez des documents utiles, explorez des idées d’activités, trouvez des lectures adaptées et inspirez-vous avec des recettes pour toute la famille. Cette section rassemble des ressources pensées pour simplifier le quotidien.
Côté lecture | Ne passez plus à côté de votre vie
Un livre inspirant pour reprendre les rênes de sa vie, s’écouter enfin et oser vivre selon ses vraies aspirations.
Bonne idée ! Kids Watch : le lien sans les écrans
Une montre sans écran pour rester en lien avec son enfant, sans passer par le téléphone. Parfaite en garde alternée !
To-do liste spéciale vacances pour parents séparés
Une to-do liste spéciale pour des vacances en toute sérénité ! Pensée pour les parents séparés, elle vous aide à tout prévoir… sans rien oublier (ni l’essentiel, ni le doudou 😉).
Côté lecture | 📖 « Parents séparés, parents pour la vie »
Un guide bienveillant pour rester parent à deux malgré la séparation, et préserver l’équilibre de l’enfant avant tout.
A télécharger | 🧠 Dossier « Tes émotions décodées »
Un dossier gratuit pour aider les jeunes à mieux comprendre, exprimer et apaiser leurs émotions… et les adultes à mieux les accompagner.
📚 Livres et BD pour parler de la vie et de la sexualité avec son ado (dès 13 ans)
Une sélection bienveillante de livres et BD pour ouvrir le dialogue avec son ado sur la sexualité, les émotions et les relations, sans tabou et avec justesse.
A télécharger | 🧠 Mon cerveau d’ado (ce héros incompris)
Un livret gratuit et ludique pour aider ton ado (ou préado) à mieux comprendre ce qui se passe dans sa tête. À lire ensemble pour dédramatiser et renouer le dialogue.