Livre | Le Self-Havening, un super pouvoir entre vos mains
Un outil apaisant pour gérer les émotions et renforcer sa résilience. Découvrez le livre de Kate Truitt sur l’auto-havening.
Ressources & Téléchargements
Besoin d’outils pratiques ? Téléchargez des documents utiles, explorez des idées d’activités, trouvez des lectures adaptées et inspirez-vous avec des recettes pour toute la famille. Cette section rassemble des ressources pensées pour simplifier le quotidien.
Livre | Leçon de courage
Un récit intime, sincère et engagé. Nélina Martins raconte son chemin vers la liberté, avec une plume touchante et percutante.
BD | Photo de famille (recomposée) – Tome 01 et 02
Une BD drôle et touchante qui met en scène les joies et cafouillages du quotidien en famille recomposée.
Bonne idée ! | Bonne Nuit, le podcast qui aide les enfants à s’endormir…
Un podcast magique pour aider les enfants à s’endormir en douceur, gérer leurs émotions et retrouver le calme grâce à la méditation.
Coup de ♡ | Livre | Mes deux chez-moi, la garde partagée expliquée aux enfants
Un album tout en douceur pour aider les enfants à vivre la séparation de leurs parents avec confiance et repères.
Bonne Idée | Cahier de liaison pour parents séparés
Un outil essentiel pour les parents séparés : partage d’infos, continuité éducative et lien apaisé autour de l’enfant, même sans dialogue direct.
Recette | Cuillère de chocolat de Pâques
Chocolat fondu, fruits secs, bonbons colorés… Des cuillères chocolatées parfaites pour Pâques, à offrir ou à savourer avec un grand sourire.
Recette | Nids de pâques en roses des sables
Des nids de Pâques en roses des sables, croustillants et chocolatés, parfaits pour décorer la table et faire plaisir à petits et grands gourmands.