Vacances parents séparés : une to-do liste pour partir l’esprit léger 🌞
Les vacances approchent, et pour les parents séparés, elles peuvent être à la fois une source d’excitation et de stress. Organisation, valise, papiers… il y a souvent mille choses à penser, et la charge mentale peut vite devenir lourde. Pour vous aider à aborder ce moment avec plus de sérénité, j’ai créé une to-do liste spéciale vacances parents séparés, pensée avec soin pour ne rien oublier.
Cette liste rassemble tout ce qu’il ne faut pas oublier : ce que l’enfant emporte, les papiers à prévoir, les liens à maintenir avec l’autre parent… et aussi quelques cases à cocher pour vous. Parce qu’un parent qui se sent bien, c’est aussi un enfant plus apaisé 💛.
Que vous partiez avec votre enfant ou qu’il parte chez son autre parent, cette liste s’adapte aux différents cas : voyages, fratries séparées, familles recomposées. Elle a été conçue pour alléger la charge mentale et sécuriser les transitions.
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N’hésitez pas à la partager autour de vous, à l’imprimer, ou à l’adapter à votre réalité. Et si vous avez envie d’y ajouter une touche personnelle — un petit rituel, une photo, un souvenir à glisser dans la valise — faites-le. Ce sont ces détails qui rendent les transitions plus douces et rassurantes.
Pour aller plus loin, découvrez aussi mon article sur les séparations pendant les vacances, qui complète parfaitement cette to-do liste.
Bonnes vacances à toutes les familles, dans toute leur diversité 🌿
