Les mommunes, une nouvelle solidarité entre mamans solo
Les mommunes réinventent la monoparentalité : colocation solidaire, budget partagé, entraide, garde d’enfants et charge mentale allégée au quotidien pour respirer.
charge mentale
Article | Parents séparés : nos astuces pour se simplifier la vie au quotidien
Affaires oubliées, dépenses floues, agendas surchargés… Voici des astuces simples pour mieux vivre l’organisation à deux foyers.
Podcast | Dans le quotidien d’une mère célibataire : « Les enfants trinquent », témoigne Emma
Emma élève seule ses enfants. Un témoignage bouleversant sur la maternité solo, entre fatigue extrême, espoir et résilience.
Livre | Ce n’est pas tous les jours facile
Un roman graphique qui donne voix aux silences du quotidien. Une lecture sensible sur la charge mentale et l’épuisement invisible.
Article | « Partir seule avec ses enfants, c’est difficile » : Comment profiter des vacances en étant maman solo
Vacances, charge mentale et culpabilité : comment une maman solo peut-elle profiter sereinement des congés avec ses enfants ? Quelques pistes bienveillantes.
Article | Parent solo : comment gérer les vacances avec les enfants ?
Partir en vacances en tant que parent solo peut être difficile. Voici des astuces pour concilier budget, détente et moments précieux.
Livre | Le Syndrome du Wonderparent
Un ouvrage bienveillant qui invite à lâcher la pression et à sortir du modèle du parent parfait.
Article | Quand on est parent séparé, reconstruire une vie amoureuse n’est jamais simple
Dater quand on est parent solo, c’est jongler entre amour et charge mentale. Ces témoignages montrent les vraies difficultés (et espoirs) de ce parcours.
