Entre parent et adolescent : renouer le dialogue
Un livre pour mieux comprendre l’adolescence et renouer un dialogue apaisé entre parents et adolescents.
adolescence
Podcast | Garde alternée : « Papa, où t’es ? » : un podcast sensible à écouter
Un podcast France Inter explore la garde alternée, questionne l’absence paternelle et interroge l’équilibre fragile des familles séparées.
Divorce : 4 clés pour soutenir son ado avec bienveillance
Divorce et adolescence : 4 clés essentielles pour soutenir son ado avec écoute, stabilité, communication bienveillante et coparentalité respectueuse.
A télécharger | 🧠 Dossier « Tes émotions décodées »
Un dossier gratuit pour aider les jeunes à mieux comprendre, exprimer et apaiser leurs émotions… et les adultes à mieux les accompagner.
📚 Livres et BD pour parler de la vie et de la sexualité avec son ado (dès 13 ans)
Une sélection bienveillante de livres et BD pour ouvrir le dialogue avec son ado sur la sexualité, les émotions et les relations, sans tabou et avec justesse.
A télécharger | 🧠 Mon cerveau d’ado (ce héros incompris)
Un livret gratuit et ludique pour aider ton ado (ou préado) à mieux comprendre ce qui se passe dans sa tête. À lire ensemble pour dédramatiser et renouer le dialogue.
Lettre à mon enfant de 14 ans
Une lettre personnelle et sincère adressée à mon fils de 14 ans, pour lui dire ce que je ressens, ce que je vois, ce que j’espère.
Mon fils,
Un texte intime et sincère sur le lien mère-fils, les séparations, et l’amour inconditionnel qui traverse le temps, les silences et les absences.