Rivalité entre enfants en garde alternée : comprendre et apaiser
La rivalite entre enfants ne concerne pas seulement les familles séparées. Elle existe dans toutes les familles. Qu’il s’agisse d’un foyer classique, d’une garde alternée ou d’une famille recomposée, le mécanisme reste le même : l’enfant cherche sa place. Il observe la relation. Il évalue sa valeur dans le lien.
Rivalite entre enfants : le sentiment d’injustice
D’abord, il est essentiel de comprendre une chose : la rivalite entre enfants ne parle pas d’amour. En réalité, elle parle de sécurité. Lorsque l’enfant perçoit une injustice, son cerveau passe en alerte. Il ne réfléchit plus. Il réagit.
Ensuite, il ne compare pas pour obtenir la même chose que son frère ou sa sœur. Il cherche surtout à vérifier qu’il compte autant. C’est très différent. Ainsi, même deux enfants recevant exactement la même chose peuvent vivre une injustice profonde.
Dans une famille dite classique, cela se joue au quotidien : attention, règles, attentes. En garde alternée, le contexte peut amplifier ce ressenti. Les repères changent d’une maison à l’autre. En famille recomposée, les places se redéfinissent encore. Pourtant, le besoin reste identique : se sentir reconnu.
Ce qui aide concrètement :
Passer un temps individuel avec chaque enfant. Nommer ses forces sans comparaison. Adapter les règles à l’âge plutôt qu’à une égalité stricte. Écouter chaque version lors d’un conflit tout en posant le cadre. Respecter les espaces personnels.
Val Masse a réalisé un outil clair et accessible avec des pistes concrètes pour aider les parents à apaiser les tensions. Ce support est disponible en téléchargement gratuit et permet de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau de l’enfant au quotidien.
Source : Val Masse, neurothérapeute et formatrice spécialisée dans le développement de l’enfant. www.valmasse.fr
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Un livre pour aller plus loin
Si tu souhaites des outils très concrets, avec des phrases à utiliser et des situations du quotidien, ce livre est une vraie ressource. Il aide à sortir des comparaisons et à sécuriser la place de chacun. C’est particulièrement précieux lorsque l’on jongle entre séparation, garde alternée ou recomposition familiale.
Enfin, retenons l’essentiel : derrière un simple « ce n’est pas juste », il y a souvent un besoin d’être rassuré. Lorsque l’enfant se sent unique, la rivalite entre enfants diminue naturellement. Et cela, quelle que soit la configuration familiale.
