Bien-être | Qu’est-ce que l’EFT (Emotional Freedom Technique) ?
L’EFT est une méthode douce pour libérer les tensions émotionnelles en stimulant des points précis du corps. Accessible à tous, efficace et apaisante.
Podcast | Dans le quotidien d’une mère célibataire : « Les enfants trinquent », témoigne Emma
Emma élève seule ses enfants. Un témoignage bouleversant sur la maternité solo, entre fatigue extrême, espoir et résilience.
Vos droits | Peut-on toucher une pension de réversion si l’on est divorcé ?
Pension de réversion et divorce : ce qu’il faut savoir sur vos droits à la retraite après la séparation, selon le site Notre Temps.
Livre | Ce n’est pas tous les jours facile
Un roman graphique qui donne voix aux silences du quotidien. Une lecture sensible sur la charge mentale et l’épuisement invisible.
Vos droits | Comment se séparer lorsque l’on vit en concubinage ? À qui faire appel en cas de désaccord ? Quelles sont les conséquences pour la Caf ?
Un guide complet pour faire face à une séparation de concubinage : démarches, droits, logement, enfants, aides sociales, médiation.
Le Nesting en garde alternée ♡
Le nesting est une solution douce où l’enfant reste dans sa maison, pendant que les parents se relaient pour préserver ses repères.
Podcast | Priscilla, séparée de ses enfants : « Ils vivent à 450 km »
Priscilla, mère séparée de ses enfants placés à 450 km, raconte son combat et son amour inaltérable dans un podcast poignant.
Film | Toni en famille
Toni, mère de 5 enfants, jongle entre galères et musique. Un film émouvant sur l’amour maternel, les sacrifices et le droit à une seconde chance.