📚 Livres et BD pour parler de la vie et de la sexualité avec son ado (dès 13 ans)

📚 Livres sexualité ado : une sélection bienveillante et utile

Parler d’intimité avec son enfant n’est pas toujours simple. Les livres sexualité ado offrent un soutien précieux pour aborder respect, émotions, consentement et estime de soi avec douceur. Voici une sélection bienveillante, drôle, parfois émouvante, toujours utile, testée et approuvée 💛

Chez moi aussi, l’adolescence s’est invitée. Mon fils grandit, son corps change, ses questions évoluent… ou parfois ne viennent pas. Alors je cherche des supports pour l’accompagner autrement, sans l’inonder ni le forcer : des livres pour ouvrir des portes, semer quelques graines, et lui dire : « Je suis là, si tu veux en parler. »

❤️ Livres sexualité ado pour parler avec pudeur

• Le guide du zizi sexuel – Zep & Hélène Bruller : un classique drôle et sans tabou. Dès 10-11 ans.
• Le livre le plus important du monde – Nathalie Simonsson : guide inclusif et complet, dès 12-13 ans.
• Adosexo – Camille Aumont-Carnel : moderne et participatif, dès 14 ans.
• Le petit illustré de l’intimité – Mathilde Baudy : santé sexuelle claire, dès 12 ans.
• Ados, amour et sexualité – Dr Sylvain Mimoun : rassurant pour les 13-17 ans.

🌱 Grandir, se connaître et s’aimer

• Tu es un ado incroyable – Collectif : booster la confiance, dès 12 ans.
• Les Petites Reines – Clémentine Beauvais : roman sur l’acceptation de soi.
• Les Nombrils – Delaf & Dubuc : BD drôle et percutante.
• L’estime de soi chez l’enfant et l’adolescent – Nathalie Vancraeynest : accompagner les jeunes.
• Ce que j’aurais aimé savoir… – Gary Chapman : pour les parents.

📖 Romans qui font réfléchir et grandir

• La vie, en gros – Mikaël Ollivier : sensible et juste.
• L’encyclo des filles – Sonia Feertchak : complet et illustré.
• Le journal de Gurty – Bertrand Santini : drôle, dès 10 ans.

🧭 Comment utiliser ces livres sexualité ado à la maison ?

Choisissez un titre ensemble, laissez-le traîner « à portée de main », ou lisez-le vous-même pour mieux répondre aux questions. L’important n’est pas de tout dire d’un coup, mais d’ouvrir une porte et de garder le dialogue vivant. 👉 Complétez avec le dossier : émotions des ados en garde alternée.