Côté lecture | Ne passez plus à côté de votre vie
Un livre inspirant pour reprendre les rênes de sa vie, s’écouter enfin et oser vivre selon ses vraies aspirations.
Développement personnel
Côté lecture | Avoir le courage de ne pas être aimé
Un best-seller japonais pour apprendre à s’affranchir du regard des autres et vivre librement.
Livre | Le Self-Havening, un super pouvoir entre vos mains
Un outil apaisant pour gérer les émotions et renforcer sa résilience. Découvrez le livre de Kate Truitt sur l’auto-havening.
Livre | Le Code
Un guide lumineux et drôle pour trier sa vie, cultiver la sérénité et vivre pleinement, inspiré du stoïcisme et des sciences émotionnelles.
Coup de ♡ du blog ! Livre | Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même
Un guide puissant pour reconnaître ses blessures émotionnelles, comprendre ses réactions et retrouver sa vraie nature, sans masque ni faux-self.
Livre | Le Bonheur d’être soi
Moussa Nabati nous invite à renouer avec notre être profond pour vivre en paix, libéré des conditionnements et blessures du passé.
Livre | Libérez-vous de la dépendance affective
Découvrez comment surmonter la dépendance affective, poser des limites saines et cultiver l’amour de soi pour des relations plus équilibrées.
Livre | C’est quoi le bonheur pour vous ? : En chemin vers soi
Un livre inspirant qui explore le bonheur à travers mille regards — tendre, simple, humain. Une invitation à (re)trouver ce qui compte.