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Apprivoiser l’absence ♡

Apprivoiser l’absence en garde alternée, c’est comme naviguer sur une mer capricieuse. Parfois calme, parfois déchaînée, toujours imprévisible. Surtout au début, quand chaque jour, chaque semaine sans nos petits nous arrache un morceau de cœur. On se sent comme un bateau sans ancre, dérivant dans un océan de silence. On …

Surmonter une rupture ♡

On connait tous un jour ou l’autre, cette période sombre, celle qui surgit après une rupture. Il existe bien des textes, des écrits, des vidéos, des conseils sur le net déjà. Encore une fois, ici ou ailleurs, je vous invite à vous rapprocher seulement de ce qui résonne en vous, …

Et si on se foutait un peu la paix ? ♡

Après un bouleversement de vie, qu’il soit subi ou voulu, il est fréquent d’observer un regain d’intérêt pour le développement personnel. Un changement dans notre vie nous amène souvent à remettre en question nos choix, notre façon de fonctionner, nos aspirations, nos attentes … Lorsque notre environnement proche change, nous …

Dépendance affective ♡

Retrouver une autonomie affective demande du temps et de la patience. Chaque individu est unique et sa dépendance l’est aussi. Le schéma présenté ci-après pourrait ne pas correspondre totalement à votre vécu. Les comportements, face à une même situation, varient suivant votre sensibilité, vos expériences de vies, tout ce qui …