Livre | Pourquoi suis-je resté.e ?
Ce livre met en lumière les mécanismes d’emprise psychologique et aide à comprendre pourquoi il est si difficile de partir.
Livres pour adultes
Je partage ici des livres autour du cheminement, de la séparation et de la reconstruction.
Certains, je les ai lus ; d’autres m’ont été recommandés ou découverts au fil de mes échanges et de ma veille.
Derrière chaque ouvrage présenté, il y a une histoire de vie, une émotion, une réflexion qui peut résonner avec la vôtre.
Livre | Un couple
Éliette Abécassis explore les fissures de l’amour, les silences et les séparations. Un roman miroir pour celles et ceux qui ont aimé.
Livre | Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds)
Christophe André propose des outils concrets pour faire face aux personnalités toxiques sans agressivité, tout en préservant sa sérénité intérieure.
Livre | Ne vous laissez plus jamais manipuler
Un livre utile pour sortir des relations toxiques, poser ses limites et ne plus se laisser manipuler au quotidien. Simple, clair et libérateur.
Livre | Divorce à l’anglaise
Un roman fin et mordant, sur fond d’Angleterre des années 1920, qui explore les méandres du divorce et de l’émancipation féminine.
Livre | La violence conjugale, ce sont aussi des mots !
Jacques Salomé éclaire la violence conjugale verbale, souvent invisible mais destructrice. Un livre court, percutant et salvateur.
Livre | C’est quoi le bonheur pour vous ? : En chemin vers soi
Un livre inspirant qui explore le bonheur à travers mille regards — tendre, simple, humain. Une invitation à (re)trouver ce qui compte.
Livre | Le Syndrome du Wonderparent
Un ouvrage bienveillant qui invite à lâcher la pression et à sortir du modèle du parent parfait.