Article | Travailler en garde alternée : un équilibre à inventer

Garde alternée et travail : trouver l’équilibre ⚖️

Concilier garde alternée et travail représente un vrai défi pour de nombreux parents séparés. Entre trajets, horaires à adapter, semaines avec enfants et semaines sans eux, le quotidien devient vite complexe. Pourtant, des solutions existent pour alléger la charge et mieux vivre cette organisation particulière.

Des ajustements nécessaires

L’article publié sur Welcome to the Jungle met en lumière ces réalités souvent ignorées. Comment expliquer à son employeur que les besoins varient selon la semaine ? Comment gérer la culpabilité lorsqu’il faut quitter le bureau plus tôt ou s’absenter pour un enfant malade ? Ces situations, bien que courantes, restent encore mal comprises dans le monde professionnel.

Témoignages de parents en garde alternée

De nombreux parents témoignent : certains négocient le télétravail, d’autres adaptent leurs tâches selon la présence de leurs enfants. Tous racontent la même chose : fatigue, charge mentale, mais aussi l’envie de rester des parents présents et engagés ❤️.

Un enjeu pour les entreprises

La question est plus large : nos sociétés et nos employeurs sont-ils prêts à accompagner ces nouvelles réalités ? Beaucoup de familles ne correspondent plus au modèle traditionnel. Adapter le monde du travail à la garde alternée et travail devient une nécessité.

Avancer avec équilibre

Chaque parent doit inventer son propre équilibre. Entre organisation, soutien extérieur et souplesse, il est possible de concilier vie professionnelle et vie familiale. La garde alternée et travail n’est pas un chemin simple, mais c’est un défi qui mérite reconnaissance et accompagnement 💬.

👉 Découvrez aussi le guide pratique sur la co-parentalité après séparation pour aller plus loin.

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