📌 Parents séparés : des astuces concrètes pour alléger le quotidien
Être parent séparé, c’est devoir jongler en permanence avec les emplois du temps, les transitions entre les foyers, les oublis d’affaires, les dépenses partagées… Bref, un vrai marathon logistique 🏃♀️
Le site enfant.com a publié un article très éclairant avec les conseils d’Estelle Jouquan, coach familiale spécialisée dans les familles recomposées. Elle y livre des pistes simples et concrètes pour éviter que la charge mentale n’explose 💥
« Pour le bien-être de tous, parents et enfants, il est judicieux de mettre au point une organisation bien huilée. »
– Estelle Jouquan, pour enfant.com
🧠 Planning, carnet de liaison, règles claires sur les affaires ou les dépenses : ce sont des petits outils simples, mais essentiels pour apaiser les tensions et mieux vivre la séparation au quotidien.
📖 Lire l’article complet et mes conseils en complément
J’ai rédigé un article complémentaire, avec mes propres astuces, inspiré de ce contenu très utile. Vous pouvez le lire ici :
📂 Lire l’article :
📖 Mes conseils pour une organisation simple📝 Source initiale : enfant.com – Cet article est une mise en lumière et un complément personnel, pour aider les parents séparés à alléger leur quotidien.
